Voedingsadvies op maat

BodyReboot kan je helpen bij gewichtsbeheersing met een persoonlijke en professionele aanpak. Persoonlijke begeleiding is net dat duwtje in de rug dat je nodig hebt om écht door te zetten. Ontdek de kracht van voeding, alles voor een happy, healthy you!

Jouw personal trainer, diëtist en lifestyle coach!

BodyReboot helpt je op een verantwoorde, gezonde en professionele manier overtollige kilo’s kwijt te raken. In het eerste intakegesprek worden je BMI (Body Mass Index), voedingsplan en streefgewicht bepaald. Het programma wordt vervolgens nauwkeurig afgestemd op jouw leven. Vervolgens kun je samen met ons aan de slag!

Hoe gaan we te werk: Het BodyReboot-pakket bestaat uit een voedingsplan eventueel een variatielijst en een sportschema op maat. In het voedingsplan staat precies beschreven wat, wanneer en hoeveel je mag eten over de gehele dag. Hierbij worden te veel vetten en suikers vermeden en het aantal calorieën dat je op een dag binnenkrijgt verlaagd zodat je afvalt.

Voedingsadvies

Personal training

Bodybuilding

Bereken je BMI

Direct contact

Voor personal training, voedingsadvies, online coaching of wedstrijdbegeleiding, stuur vrijblijvend een berichtje!

Not readable? Change text. captcha txt