Transformatie coach voor vrouwen!
ik coach vrouwen naar hun droomfiguur! Voeding ,training en mindset aangepast op jouw niveau. Word de fitste versie van jezelf en start direct!
SportDiëtist, personal trainer en mental coach in één
Transformatie coach voor vrouwen! Wil jij ook je droomfiguur bereiken?
Sportdiëtist, personal trainer en lifestijlcoach!
Ben je klaar met het zoveelste dieet waarbij je continu honger hebt en geen resultaat boekt voor langere termijn?
Wil jij je weer fijn voelen in jouw kleding, de regie over jouw eigen leven terug pakken?
Wil jij jezelf weer op nr. 1 zetten waardoor je andere mensen meer kan geven?
Leer hoe je oude patronen kunt doorbreken en nieuwe patronen die bijdragen aan een fit en krachtig persoon kunt aanleren.
Maar wil je nog wel steeds kunnen genieten van chocolade, uiteten of een wijntje en op jouw nieuwe fijne gewicht blijven?
Ben je klaar met het zoveelste dieet waarbij je continu honger hebt en geen resultaat boekt voor langere termijn?
Wil jij je weer fijn voelen in jouw kleding, de regie over jouw eigen leven terug pakken?
Wil jij jezelf weer op nr. 1 zetten waardoor je andere mensen meer kan geven?
Leer hoe je oude patronen kunt doorbreken en nieuwe patronen die bijdragen aan een fit en krachtig persoon kunt aanleren.
Maar wil je nog wel steeds kunnen genieten van chocolade, uiteten of een wijntje en op jouw nieuwe fijne gewicht blijven?
Transformatie Coach
Regelmatig sporten is gezond voor het lichaam en de geest. Door middel van regelmatig sporten en een aantal dingen aan te passen in je voedingspatroon boek je al snel resultaat. En je zult versteld staan van het gewicht dat je zal verliezen zonder een streng dieet te volgen.
Transformatie Coach voor vrouwen!
Ben je het jojo’en zat? Het je ellendig voelen in je eigen lichaam?
Het eeuwige uithongeren en ellenlange cardio sessies in de gym zorgen ervoor dat je alleen maar uitdijt en je je spiegelbeeld haat..
Geloof mij , ik heb het allemaal zelf gedaan en hoe meer ik mijn best deed hoe erger het werd!
Kom nu in actie en zorg ervoor dat je voor eens en altijd ermee afrekent!
Ben jij klaar om de beste shape van je leven te bereiken en te behouden? Zonder saaie cardio sessies, ellenlange workouts of jezelf uit te hongeren! Met de juiste begeleiding en ervaring van een coach die het zelf ook heeft gedaan kun je sneller stappen maken dan ooit.
Transformatie Coach voor vrouwen!
Ben je klaar met het zoveelste dieet waarbij je continu honger hebt en geen resultaat boekt voor langere termijn?
Wil jij je weer fijn voelen in jouw kleding, de regie over jouw eigen leven terug pakken?
Wil jij jezelf weer op nr. 1 zetten waardoor je andere mensen meer kan geven?
Leer hoe je oude patronen kunt doorbreken en nieuwe patronen die bijdragen aan een fit en krachtig persoon kunt aanleren.
Maar wil je nog wel steeds kunnen genieten van chocolade, uiteten of een wijntje en op jouw nieuwe fijne gewicht blijven?
Voedingsadvies
op een verantwoorde, gezonde en professionele manier
Personal training
het behalen van doelen en vooral een duurzaam resultaat
Mindset
oude patronen doorbreken en nieuwe gewoontes aanleren!
Bereik jouw doel op de manier die bij jou past
Wil je strakker en fitter worden, meer spiermassa, afvallen? Wat jouw doel ook is.
Transformatie coach, Trainer en Voedingscoach.
Veel vrouwen willen wel afvallen maar toch lukt ze het niet. Ik ben mij hierin gaan vastbijten. Ik ben opleidingen gaan volgen in Europa en Amerika voor voeding, training en gedragsverandering en ben vrouwen gaan helpen.
Ik wil vrouwen weer laten stralen als ze zichzelf in de spiegel bekijken. Niet alleen door wat ze zien, maar ook hoe ze zich voelen.
Door middel van evidence based krachttraining, persoonlijk en onderbouwde voedingsbegeleiding, no-nonsense mentale coaching en praktische handvatten help ik gedreven vrouwen om letterlijk mentaal en fysiek krachtiger in het leven te staan.
Ook voor zwangerschapsbegeleiding of om na je bevalling weer in shape te komen.
Transformatie Coach voor vrouwen!
Wil je strakker en fitter worden, meer spiermassa, afvallen? Wat jouw doel ook is ik kan je helpen! ik ben je Transformatie coach, Trainer en Sportdietist!
Veel vrouwen willen wel afvallen maar toch lukt ze het niet. Ik heb mij gespecialiseerd in het coachen van vrouwen. Ik heb de nodige kennis en ervaring opgedaan met HBO opleidingen in Europa en Amerika voor voeding, training en gedragsverandering en ik ben vrouwen gaan helpen.
Ik wil vrouwen weer laten stralen als ze zichzelf in de spiegel bekijken. Niet alleen door wat ze zien, maar ook hoe ze zich voelen.
Door middel van evidence based krachttraining, persoonlijk en onderbouwde voedingsbegeleiding, no-nonsense mentale coaching en praktische handvatten help ik gedreven vrouwen om letterlijk mentaal en fysiek krachtiger in het leven te staan.
Ook voor zwangerschapsbegeleiding of om na je bevalling weer in shape te komen.
De transformatie Coach voor vrouwen!
ik ben de Transformatie Coach voor jou als je klaar bent om je te ontwikkelen naar je hoogste zelf ! Je bereidt bent om jezelf weer op nummer 1 te zetten, zodat je meer kunt geven aan je omgeving!
Je op zoek bent naar een coach die je begrijpt, maar ook eerlijk tegen je zal zijn en je ook de spiegel kan voorhouden die je nodig hebt voor resultaat!
Je al alles hebt geprobeerd maar niets heeft gewerkt!
Je bereidt bent oude patronen te doorbreken en nieuwe patronen aan te leren!
VOLG ONS OP INSTAGRAM
